كيفية صنع بيتزا صحية بقاعدة القرنبيط

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

قم بتسخين الفرن مسبقًا إلى 210 درجة مئوية / 420 درجة فهرنهايت / علامة الغاز 7 وقم بتبطين صينية الخبز بورق الخبز

يقطع القرنبيط بخشونة. ضعه في محضر الطعام واخلطه حتى يصبح قوامه ناعمًا (لا تفرط في الخلط ، سوف يتحول إلى بيوريه). في حالة استخدام القرنبيط المجمد ، اعصر الماء الزائد

سخن فتات القرنبيط في الميكروويف لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح طريًا. يمكنك أيضًا غلي القرنبيط أو تبخيره ، لكن يجب عصر الماء الزائد.

ضع فتات القرنبيط في وعاء خلط كبير. نضيف البيض والموزاريلا والأوريجانو والثوم والملح والفلفل (وجبن البارميزان والفلفل حسب الرغبة). اخلط جيدا. يجب أن تكون العجينة ناعمة ولزجة.